好きと感じる精油が、いちばんあなたに効果のある理由
「好き！」と感じる精油こそ、最適な1本
アロマを選ぶとき、一番のお勧めは「その瞬間に好きと感じる精油」です。
感覚的に見えて、実はしっかりと理由がございます。
体質に合った精油は、不調を整える力が高い
ナード協会代表・ドミニック・ボドゥ博士の研究データによれば、
不眠症の方を対象とした調査で最も効果が高かったのは、
「その人の体質に合わせた精油」を使った場合でした。
アロマアドバイザー講座では、この体質に合わせた精油の選び方を丁寧にお伝えしています。
本能の力が導く、必要な精油
私がマンツーマンで数百名以上の生徒さま・お客様と接してきた中で、
8割以上の方が「好き」と感じた香り＝体質に合う精油でした。
嗅覚は“本能の脳”とダイレクトにつながっています。
好きと感じる香りは、心や身体が自然に求めている香りだといえるのではないでしょうか。
漢方にも通じる“感覚のサイン”
漢方の世界では、身体に必要な漢方は「美味しい」と感じると言われています。
精油は嗅覚、漢方は味覚。
どちらも、あなたに必要なものを教えてくれる“感覚のサイン”です。
自分の感覚で選んでみませんか？
精油選びに迷ったときこそ、
「今の自分が心地よいと感じる香り」を選んでみてはいかがでしょうか。
それが、心と身体に寄り添ってくれる一本になります。
アロマを深く学びたい方へ
体質診断の方法や、精油の選び方を体系的に学べるナード・アロマアドバイザー講座も開講しております。
精油を“感覚”と“理論”の両面から学びたい方は、講座ページをご覧くださいませ。
