幸せを増やす方法~きんかん初収穫~


自家栽培のきんかんが葉付きのまま白い皿にのった横長写真。瑞々しい実と緑の葉が温かい木のテーブルに映えている。

きんかん初収穫が教えてくれたこと

去年、苗を買って、今年の夏には優しい甘い香りの花を咲かせてくれたきんかん。
ずっとずっと見守り続けてきたきんかんを、新月だった昨日、ついに初収穫しました。

育ったのも、収穫できたのも一つだけ。
だからこそ、なんとも言えない愛おしさがあります。

白い皿の上に置かれた、収穫したばかりのきんかんの断面と葉の写真

半分に切ってみると、立派に瑞々しいきんかん。
殺虫剤などは一切使わず、お水と太陽、そして私の熱い視線だけで育った、安全で安心な一粒です。

はちみつに漬けた手作りきんかん。横浜市青葉区のアロマサロン風ら花が育てた無農薬きんかんのはちみつ漬け

貴重な一つなので、皮までまるごと味わえるよう、はちみつ漬けにしました。
なんちゃってダイナミック農法(月の動きにのっとった農法)のおかげなのか、私の熱視線の効果なのか、とてもエネルギーが高く、おいしく感じられます。

「見守る時間」そのものが幸せ

小さなつぼみから実になるまで

初めてつぼみを見つけた時も、清楚で美しい花を咲かせた時も、豆粒のような小さな実になった時も、その一瞬一瞬がとても嬉しくてたまりませんでした。

今の私は、娘が結婚するときの母親のような気持ちかもしれません。
大切に大切に育てて、最高の実を結んだその瞬間を、じっくり味わうような感覚です。

お客様のトリートメントをさせていただく時も、それぞれの美しさがふっと開花した瞬間、同じような気持ちになります。

人も植物も、「時間をかけて見守ること」そのものが、実はとても大きな幸せなのだと思います。

日常に幸せはそこかしこにある

幸せに気づく感性を育てる

日常の中には、本当は幸せがそこかしこにあるのだと思います。
あるかどうかではなく、「それに気づける感性を育てているかどうか」。

よかったら、一緒にその感性を育てていきましょう。
意識するだけで、見える景色は変わっていきます。

幸せは「ある」という前提で、その枠で世界を見てみないと、なかなか見つかりません。

当たり前だと思っていることが、当たり前に持っているものが、当たり前にできることが、他の人から見れば全然当たり前ではない、ということがたくさんあります。

それに気づけたとき、私たちの人生はぐっと幸せで満たされていきます。

焦点をどこに当てるかで、人生は変わる

無いものではなく「すでにあるもの」へ

どういう前提で生きるのか。
どういう枠で物事を見るのか。
それによって、心の焦点が当たる場所が変わり、結果として人生の感じ方も大きく変わります。

たった一割の「持っていないもの」「足りないところ」ばかりを探して、悔やんだり、悲しんだりしてばかりでは、せっかくの人生の時間がもったいないですよね。

自分を嬉しい気持ちにさせてあげること。
自分を喜ばせてあげること。
それは決してわがままではなく、自分を大切にする大事な習慣だと思います。

あなたの中の幸せに光を当ててみる

さて、あなたは今日はどんな幸せを見つけられましたか。
きんかん一粒からでも、空の色からでも、誰かの笑顔からでも、幸せの種は無限にあります。

あなたは幸せになるために生まれてきたのですから。
どうぞ、すでにある幸せに気づく感性を、少しずつ育ててあげてくださいね。

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