セルフケアアロマ
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プチグレン精油の効能と使い方｜心の緊張をゆるめ自律神経を整える精油
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パチュリー精油の効能と使い方｜ニキビ跡・スキンケアと心の安定に役立つ理由
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スィートバジル精油の効能と使い方｜消化促進とこむら返り・胃痙攣に働く力
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ネロリ精油の効能と使い方｜落ち込んでいるときにやさしく寄り添う花の精油
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帯状疱疹のアロマテラピー対処法
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ティートゥリー精油の効能と使い方｜抗感染に役立つ精油
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ゼラニウム・エジプト精油の効能と使い方｜お肌・自律神経・ホルモンバランスを整える精油
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ジュニパー精油の効能と使い方｜心と身体をデトックスする力
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ジャスミン精油の効能と使い方｜幸福感と官能性の香り
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シナモン・カッシア精油の効能と使い方｜強力な抗感染作用と身体を温めるスパイスの力
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サンダルウッド精油の効能と使い方｜心臓を強め心を整える白檀精油
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サイプレス精油の効能と使い方｜心と身体の巡りを整える精油
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クローブ精油の効能と使い方｜強力な抗感染作用を持つ精油
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ウィンターグリーン精油の効能と使い方｜筋肉・関節の痛みをケアする「天然の湿布」
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クラリセージ精油の効能と使い方｜更年期ケアにも役立つ幸せの香り
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